高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放
更新时间： 浏览次数： 258
夜色笼罩，禁忌之恋昏暗灯光下悄然绽放，桌上肉伦的极致诱惑令人心跳加速。霍水的狂野释放，勾勒出欲望与情感的交织，挑战道德底线，引人沉沦。这场禁恋如烈焰，炽热却危险，夜幕下释放的激情令人无法抗拒。文章以简洁语言描绘禁忌之恋的张力，情节引人入胜，适合夜深人静时细细品味，带来视觉与感官的双重冲击。
高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放24小时观看热线：122。高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放全市各区点热线号码。☎：122
高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放24小时观看热线拥有专业的观看技师，快速的上门，为你的生活排忧解难。如您有以下需要我们来解决的问题请尽快与我们联系。我们能为您排除各种故障，特别是疑难杂症。
1.热情专业的团队
高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放是您解决问题的最佳选择。我们拥有一支热情、专业的团队，竭诚为您提供优质的。无论您遇到哪些问题或疑虑，只需拨打122，我们的将会耐心倾听并提供您所需的帮助。您的满意是我们的追求。
2.红色字体，标志品质保障
当您拨打高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放的电话热线122时，您会惊喜地发现号码是以鲜艳的红色字体显示。这不仅是为了吸引您的注意，更是对我们产品卓越品质的保证。红色代表着力量和热情，我们希望通过热情的为您提供最可靠的解决方案，确保您的使用体验无忧无虑。
3.您的需求是我们最大的动力
我们深知客户的需求是我们成长的源泉，因此，您的需求总是我们最关心的问题。无论您遇到什么问题，无论大小，我们都将以最快的速度和最专业的态度进行处理。您只需拨打我们的电话热线，详细描述问题，我们将竭尽全力为您解决。您的满意度是我们工作的最终目标。
4.全方位的解决方案
一旦您拨通了高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放的电话热线122，我们将全面了解您的问题，并提供最合适的解决方案。无论是技术问题、、观看咨询还是其他相关问题，我们都将通过专业分析和经验丰富的团队来解决您的困扰。您的信赖是我们不懈努力的动力。
5.周到贴心的
我们追求卓越品质的同时，也注重周到贴心的。在您使用高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放的过程中，如果遇到了任何问题或需要观看，您只需拨打122，我们将及时安排人员为您提供全程跟踪。我们将无微不至地为您解决问题，确保您的家居生活舒适温暖。
结语
无论是产品质量还是，高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放都以高品质标准来追求客户的满意度。拨打我们的高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放电话热线122，您将得到热情专业的团队的全方位支持。我们将竭诚为您提供最可靠、高效和周到的解决方案，为您带来舒适的家居体验。
5、全部在线支付，方便快捷，保障权益。支持支付宝，微信付款
清远市（清城、清新）
宜昌市（宜都市、长阳土家族自治县、🥬当阳市、🛐五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、🌑市辖区）
淮安市（淮安、淮阴、🍻清江浦、😹洪泽）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🤢乌拉特后旗、乌拉特前旗、🔱️市辖区、🛐临河区、🥛五原县）
焦作市（解放、中站、马村、山阳）
娄底市（娄星）
鞍山市：⛈铁东区、铁西区、🌸立山区、🦟千山区。
郴州市（北湖、苏仙）
牡丹江市：🕊东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、🙌丰南区、遵化市、👽迁安市、♉️️开平区、唐海县、🤲滦南县、🐉乐亭县、滦州市、玉田县、🎄迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，🐈海门区，‼️海安市。）
厦门市（思明、海沧、🙂湖里、👉集美、同安、翔安）
湘西土家族苗族自治州（凤凰县、🍩永顺县、✅泸溪县、🥕保靖县、🖖吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、🍗江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、👎虹桥管理区、🕠琴湖管理区、♈️兴福管理区、谢桥管理区、🍹大义管理区、🕜莫城管理区。）宿迁(宿豫区、👍宿城区、🍽湖滨新区、洋河新区。)
荆州市（沙市、🤬荆州）
三亚市（淮北、🏸吉阳、天涯、崖州）
廊坊市（安次、广阳）
无锡市高H禁伦桌上肉伦H霍水视频：禁忌之恋的极致诱惑，夜色下的狂野释放电话-400各市区电话（梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山）
宜春市（袁州）
六安市（日照安、☮️裕安、叶集）
锦州市（凌海市、🕤义县、🦙黑山县、🥏凌河区、😁市辖区、古塔区、😒北镇市、🤞太和区）
银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、🦟贺兰县、灵武市、市辖区）
安康市（宁陕县、☦️白河县、😶汉阴县、岚皋县、🍬石泉县、🤨市辖区、紫阳县、🐖汉滨区、🥋旬阳县、镇坪县、🥞平利县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、🏺猇亭区、🤘夷陵区、🥓远安县、✝️兴山县、秭归县、😡长阳土家族自治县、🦃五峰土家族自治县、💅宜都市、当阳市、🤭枝江市、🛐虎亭区）
白山市：浑江区、🥨江源区。
赣州市（南康区、💚章贡区、🍯赣县区、🥧信丰县、大余县、上犹县、🌤崇义县、安远县、🥖龙南县、🐽定南县、全南县、宁都县、🤝于都县、兴国县、🍉会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
绍兴市（越城、柯桥、上虞）
杭州市（临安、🛡上城、下城、😅江干、拱野、🔯西湖、滨江、余杭）
揭阳市（榕城、😕揭东）
鹰潭市（余江县、市辖区、🌐贵溪市、🦛月湖区）
邯郸市（邯山、🏸丛台、🌘复兴、🐯峰峰矿、肥乡、永年）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🔆乌拉特后旗、乌拉特前旗、🤩市辖区、🍕临河区、☣️五原县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、👉远安县、兴山县、秭归县、♓️长阳土家族自治县、☣️五峰土家族自治县、⚠️宜都市、❓当阳市、枝江市、虎亭区）
襄阳市（樊城区、襄州区、老河口市、🛐宜城市、南漳县、谷城县、保康县、👐枣阳市、定南县、⚛️随州市、白浪镇、城关镇、😙赵家镇、东津镇、堰头镇）
湖州市（南湖、秀洲）
马鞍山市（花山、雨山）
邢台市（柏乡县、临西县、任县、🦄新河县、🖖宁晋县、南宫市、🐨内丘县、清河县、🍇巨鹿县、✳️临城县、♈️隆尧县、✌️南和县、威县、桥东区、邢台县、♊️市辖区、平乡县、桥西区、🍜广宗县、沙河市）
银川市（永宁县、☦️兴庆区、🕷西夏区、💯金凤区、贺兰县、🉑灵武市、市辖区）
遵义市（汇川区、红花岗区、遵义县、☹️桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、🌓务川县、🌴凤冈县、😙湄潭县、余庆县、习水县、😅赤水市、💥仁怀市、土家族苗族自治县、🥄铜仁市、🦝松桃苗族自治县、万山区、黔西县）
襄阳市（襄城、🦘樊城、🌨襄州）
长春市（南关、宽城、🌱️朝阳、二道、🙂绿园、双阳）
桂林市（象山区、叠彩区、🖖七星区、🍂️临桂区、阳朔县、🐪灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、🦚资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县）
重庆市（绵阳、☢️涪陵、渝中、🍑大渡口、♎️️江北、⚛️沙坪坝、🦓️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南）
鞍山市（铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🕠铁东区、🔱市辖区、🚭千山区）
蚌埠市（五河县、🍹️固镇县、🐗市辖区、淮上区、龙子湖区、蚌山区、怀远县、禹会区）
襄阳市（襄城、🌻樊城、襄州）
太原市（小店、💪迎泽、杏花岭、尖草坪、🥖万柏林、✨️晋源）
南昌市（青山湖区、🤝️红谷滩新区、🍫东湖区、西湖区、🦇青山湖区、😵南昌县、进贤县、🎂安义县、湾里区、💪地藏寺镇、👽瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🤗青云谱区、🐞望城坡镇）
宁波市（海曙、😈️江东、🦖江北、🕧北仑、🍹镇海）
甘肃省兰州市（城关区、🙏七里河区、西固区、😼安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🐫雁滩区）
抚顺市：🥟顺城区、新抚区、🥘东洲区、望花区。
衡阳市（珠晖、雁峰、🐉石鼓、👉蒸湘、南岳）
咸宁市（通山县、㊗️咸安区、崇阳县、通城县、🌺市辖区、赤壁市、嘉鱼县）
新竹县（新丰乡、👧峨眉乡、湖口乡、🍔关西镇、新埔镇、💯横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🍙宝山乡、芎林乡、😹五峰乡、🐄竹北市）
太仓市(城厢镇、金浪镇、✡️沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、📛点军、猇亭、🌼️夷陵）
铁岭市：🌘银州区、🥗清河区。
贵州省安顺市（西秀区、😀平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🐀关岭布依族苗族自治县、😫紫云苗族布依族自治县、😻安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、🥪东洲区、🌭望花区。
济南市（历下、市中、槐荫、天桥、🦡历城、长清）
珠海市（香洲区、斗门区、👍金湾区、🚬横琴新区、万山区、🍚珠海高新区、🤮唐家湾镇、🖖三灶镇、白石镇、🥧前山镇、🧓南屏镇、😠珠海港镇、金鼎镇）
铁岭市：💮银州区、清河区。
南昌市（东湖区、🌏西湖区、☝青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、🐍安义县、进贤县、♌️️湾里区、🈷️昌北区）
南投县（信义乡、🍷竹山镇、🦎中寮乡、🦀水里乡、🔪草屯镇、🍇仁爱乡、名间乡、🍋埔里镇、🐓鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、🔱集集镇、南投市）
榆林市（榆阳区,横山区）朝阳市（双塔区、龙城区）
上饶市（信州、广丰、广信）
益阳市（南县、资阳区、🕤桃江县、🥯市辖区、🉐沅江市、赫山区、安化县）
南昌市（东湖区、西湖区、⛎青山湖区、红谷滩新区、南昌县、🖖安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、😖赣江新区、青云谱区、🐐浔阳区）
临沂市（兰山区、🍼️罗庄区、🥣️河东区、沂南县、郯城县、👍苍山县、👨费县、🤚蒙阴县、临沭县、🌺兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、🈴临沂高新技术产业开发区）
本溪市：平山区、明山区、⚛️溪湖区、南芬区。
乐山市（市中、🦆沙湾、五通桥、日照口河）
鹤壁市（淇县、🕎鹤山区、🦏浚县、山城区、市辖区、淇滨区）
白山市（靖宇县、🍄浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、🍷临江市、⚔️市辖区）
贵州省安顺市（西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🈹关岭布依族苗族自治县、🍨紫云苗族布依族自治县、安顺市、🍓开阳县）
九江市（莲溪、💐浔阳）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、🦋西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
东莞市（莞城、🤩南城、🐇万江、东城,石碣、🥕石龙、🐌茶山、🎱石排、🐍企石、横沥、桥头、谢岗、🦒东坑、🥕常平、♉️寮步、🐕大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、🕤长安、😜惠东、⛅️厚街、⚱️沙田、道窖、洪梅、⛅️麻涌、🍄中堂、😕高步、😻樟木头、✡️大岭山、⛳️望牛墩）
通辽市（科尔沁区、🍝扎鲁特旗、🤠开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、🤚科尔沁左翼中旗、🕠库伦旗、科尔沁左翼后旗、🚳奈曼旗）
桂林市（秀峰区、🥐️象山区、七星区、雁山区、🐫临桂区、🏸阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🐆荔浦市、灵川县、全州县、🌯永福县、🦗龙胜各族自治县、🥭恭城瑶族自治县）：🥩
嘉兴市（海宁市、🐓市辖区、🚱秀洲区、☺️平湖市、🤐桐乡市、南湖区、🐣嘉善县、海盐县）
常熟市（方塔管理区、🙈虹桥管理区、琴湖管理区、🐒兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🤯宿城区、🦍湖滨新区、洋河新区。)
台州市（椒江、🍿黄岩、🕢️路桥）
泰州市（海陵区、💣高港区、姜堰区、兴化市、🦅泰兴市、🌑靖江市、📴扬中市、丹阳市、泰州市区、姜堰区、⚡️️海安镇、周庄镇、🕷东进镇、世伦镇、🥅青龙镇、杨湾镇、🌕️马桥镇）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、👐️西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
雅安市（汉源县、市辖区、🥘名山区、⭐️石棉县、🐯荥经县、宝兴县、天全县、🌳芦山县、🤧雨城区）
南充市（顺庆区、🤩高坪区、🥗嘉陵区、🕟南部县、🔪营山县、蓬安县、🥗仪陇县、🍛西充县、🈚️阆中市、抚顺县、阆中市、🥔南充高新区）
郴州市（宜章县、🥖嘉禾县、😑永兴县、💅汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、🤕临武县、安仁县、资兴市）
山南市（错那县、琼结县、🔪洛扎县、❕贡嘎县、🅰️️桑日县、👈曲松县、🌸浪卡子县、🕙市辖区、隆子县、⚜️加查县、🤤扎囊县、乃东区、措美县）
南昌市（青山湖区、红谷滩新区、东湖区、🍗西湖区、青山湖区、南昌县、进贤县、安义县、🐄湾里区、📵地藏寺镇、瑶湖镇、😌铜鼓县、🌷昌北区、青云谱区、望城坡镇）
株洲市（荷塘、芦淞、石峰、🈷️天元）
辽阳市（文圣区、🦃宏伟区、🦎弓长岭区、太子河区、🍟灯塔市、🕢️辽阳县、白塔区、广德镇、双台镇、桥头镇、长春镇、🎋合德镇、🏉兴隆镇、安平镇、辛寨镇、🦋黄土岭镇）
舟山市（市辖区、🍱定海区、嵊泗县、普陀区、♍️️岱山县）
玉溪市（澄江县、🤮江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、🎱元江哈尼族彝族傣族自治县、💕通海县、抚仙湖镇、红塔区、🌸龙潭街道、南北街道、白石街道）
三明市（梅列、💔三元）
柳州市（柳北区、柳南区、柳江县、柳城县、☹️️鹿寨县、融安县、😎融水苗族自治县、三江侗族自治县、城中区、鱼峰区、柳东新区、柳市镇）
保定市（莲池、竞秀）
德州市（陵城区、乐陵市、宁津县、庆云县、🆔️临邑县、🍨平原县、🕞武城县、夏津县、禹城市、德城区、🍯禹城市、🌽齐河县、💀开封县、双汇镇、🐆东风镇、商丘市、阳谷县、😠共青城市、城南新区）
昆山市（昆山开发、高新、⁉️综合保税）
许昌市（魏都）
济南市（历下、市中、🚫槐荫、👌️天桥、😿历城、长清）
安康市（宁陕县、♊️白河县、汉阴县、😚️岚皋县、石泉县、市辖区、紫阳县、🦎汉滨区、🤘️旬阳县、镇坪县、平利县）
常州市（天宁、🦇钟楼、新北、武进、日照坛）
郑州市（中原、二七、管城、日照水、☢️上街、惠济）
中卫市（沙坡头区、海原县、中宁县、✋市辖区）
金华市（武义县、东阳市、磐安县、浦江县、🕑兰溪市、🤗永康市、婺城区、义乌市、🤜市辖区、金东区）
长沙市（芙蓉、🚳天心、岳麓、🙂开福、🐂雨花、望城）
葫芦岛市：龙港区、🆎南票区、🕖连山区。
沧州市（新华区、运河区、🙄沧县、青县、😶东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、♈️吴桥县、献县、😄孟村回族自治县、河北沧州高新技术产业开发区、沧州经济技术开发区、🍃任丘市、黄骅市、🕣河间市、泊头市）
邢台市（邢台县、🍴南和县、清河县、临城县、🥯广宗县、威县、宁晋县、👊柏乡县、🔅任县、🍭内丘县、南宫市、沙河市、任县、邢东区、邢西区、🍧平乡县、🐺️巨鹿县）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、✡️乌拉特中旗、乌拉特后旗、😽乌拉特前旗、🐨市辖区、临河区、五原县）
连云港市（连云、海州、赣榆）
淮安市（淮阴区、清河区、淮安区、🕟涟水县、🤲洪泽区、🤟️盱眙县、金湖县、楚州区、🌼️淮安区、😛海安县、✍️亭湖区、🐦淮安开发区）
玉林市（玉州）
柳州市（城中、🐂鱼峰、⛅️柳南、柳北、✊柳江）
新竹县（新丰乡、🤟峨眉乡、🍠湖口乡、关西镇、新埔镇、✝️横山乡、尖石乡、💀北埔乡、🍭竹东镇、宝山乡、💙芎林乡、五峰乡、竹北市）
临沂市（兰山、👍罗庄、河东）
连云港市（连云、😔海州、⛈赣榆）
廊坊市（安次、广阳）
赣州市（南康区、🐄赣县区、于都县、兴国县、😹章贡区、龙南县、大余县、🚱信丰县、安远县、全南县、🤚宁都县、🈴定南县、上犹县、📳崇义县、🐪南城县）
玉溪市（澄江县、江川县、通海县、🙏华宁县、👍易门县、峨山彝族自治县、抚仙湖镇、新平县、元江哈尼族彝族傣族自治县、红塔区、🐍玉溪县、🍓敖东镇、♌️珠街镇）
宜昌市（宜都市、🥥长阳土家族自治县、当阳市、五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、🍩夷陵区、远安县、点军区、㊙️枝江市、🌧猇亭区、秭归县、🦐伍家岗区、🦂市辖区）
绵阳市（江油市、🥯北川羌族自治县、梓潼县、市辖区、盐亭县、涪城区、安州区、😁三台县、🏹平武县、游仙区）
湘潭市（雨湖、🐟岳塘）
漳州市（芗城、🐘龙文）
嘉义县（朴子市、🍢番路乡、民雄乡、竹崎乡、梅山乡、义竹乡、大林镇、🐘布袋镇、新港乡、太保市、六脚乡、🍪大埔乡、👎鹿草乡、🥝️溪口乡、水上乡、😑中埔乡、阿里山乡、😏东石乡）
13年传艺47个国家316名留学生，“洋教头”崔秉珍——
用舞狮架起文化交流之桥(海客话中国)
走进位于浙江省的湖州师范学院体育馆，只见一头头色彩鲜艳的“狮子”踩着音乐鼓点，翻、滚、腾、跃，动作矫健洒脱。脱下狮披，发现舞狮的同学全是外国留学生。
谁也想不到，这群留学生的舞狮教练崔秉珍，也是一名“洋教头”。来自韩国的崔秉珍，每周二、周四晚，都会在校体育馆三楼的训练馆，向学生传授舞狮技巧。13年来，他利用课余时间对47个国家316名留学生倾囊相授。
从小结缘武术
中国舞狮是融武术、舞蹈、音乐等为一体的传统体育项目，是一种吉祥、喜庆的文化符号，其观赏性、艺术性、竞技性深受民众喜爱，并广泛流传于海外华人社区。
十里不同风，百里不同俗。不同地域的舞狮在艺术造型与表演形式上形成了不同风格。大体而言，中国舞狮分“南狮”与“北狮”两大流派，“南狮”讲究意形和神似，动作灵活，通过不同步伐，配合狮头动作把各种情景生动地表现出来。2006年，“南狮”被列入首批国家级非物质文化遗产名录，属于传统舞蹈类。
崔秉珍从小就在韩国学习传统武术，他的师祖是中国山东人。因为对中国传统武术有浓厚兴趣，崔秉珍于2002年从韩国赴上海体育学院深造，后又在该校攻读传统体育学博士学位。
崔秉珍读博期间，上海体育学院成立舞狮艺术团，看到同学们把“南狮”喜、怒、哀、乐、动、静、惊、疑8种形态展现得惟妙惟肖，崔秉珍被迷住了，加入艺术团，从此与“南狮”结下不解之缘。
2010年，崔秉珍入职湖州师范学院，成为一名武术老师。2012年，湖州师范学院筹建舞狮团参加全国高校之间的友谊赛，崔秉珍自告奋勇当起了教练，一当就是13年。
湖州师范学院舞狮团现有队员38人，外国留学生居多，来自28个国家。学校舞狮团曾先后获得浙江省舞龙舞狮锦标赛、浙江省大学生运动会武术比赛第一名，在今年4月18日浙江省举办的2025年外国留学生中华才艺展演中，他的“洋弟子”用出色表演赢得众多好评。
精心传授技巧
每年，舞狮团都会有一批学生因毕业离团，同时也会有一批新生怀着对舞狮的兴趣加入。
每当排练，偌大的训练馆连过道、门口、走廊都挤满了人，同学们纷纷举起相机、手机，将镜头对准训练馆中央。
“喜欢就是最好的理由，兴趣就是最好的动力，舞狮既要有武术功底，又要有艺术表现力。”崔秉珍说，他想搭一座桥梁，让人们看到中国民间传统表演艺术有多美，让更多外国人爱上并学习中国舞狮。
别看狮舞翻、滚、腾、跃轻盈灵敏，真想舞好，需要长年累月练习，正所谓“台上一分钟，台下十年功”。向来自不同国家、说不同语言和有不同功底的洋学生传授舞狮艺术，同样绝非易事。
舞狮通常是双人表演，狮头、狮尾各一人。“坐头”是舞狮表演中的经典动作，狮头演员坐在狮尾演员肩部或头部完成高位动作，体现狮子的威猛与灵动。
“记住配合、平衡、力量三大要领，狮尾演员扎稳马步，双脚与肩同宽，重心下沉，腰背挺直，双臂微屈握住狮头演员腰带，狮头演员双手握紧狮头内架，保持狮口开合自然，视线通过狮口观察前方，起跳前与狮尾口令示意，确保同步……”动作要领、核心技巧、常见错误、安全事项，崔秉珍讲得细致。
有的学生对动作名词悟不透，崔秉珍就亲自示范，有时教会一个标准动作，需要上百次的讲解。
学舞狮，最难的是坚持，最辛苦的是体能训练。在崔秉珍看来，作为一个狮舞人，无论是狮形狮貌，还是力量、胆识、心理素质、默契度，都要以一流状态呈现。
每周两晚、每次两个半小时的训练，崔秉珍常常讲得口干舌燥，教得汗流浃背，但他乐此不疲。
“我的目标是，既教出‘高徒’，又教出‘师父’，在留学生心中埋下一颗种子，让中国舞狮在世界更多国家和地区的传承中，焕发更加旺盛的生命力。”崔秉珍说。
带动文化传播
来自俄罗斯的女同学沙河，现是湖州师范学院人文学院国际教育系的大四学生。自2017年开始，每到周二、周四晚上，沙河都会来到排练馆，雷打不动。凭借刻苦训练，沙河如今已是队里有名的“狮头”，也是每次参赛的主角。
系上腰带，顶着狮头，披着狮披，飒爽英姿的沙河，在狮尾队员的配合下，能够娴熟地做出一连串腾、挪、闪、扑、回旋、飞跃等高难度动作，“眨眼”“舔身”“抖毛”“吐球”等动作也是憨态可掬，栩栩如生。
国际教育学院的辅导员钮约，每次训练时负责录制视频和现场直播，视频可以帮助队员揣摩正确的动作，而直播则能让不同国家的家长看到子女的训练实况。
每次沙河上场训练，家中一片欢腾，妈妈、奶奶还有阿姨，看得全神贯注。当沙河做出高难度动作后，家人们更是欢呼声不断。
“妈，我准备上场了……”来自喀麦隆的朱贝儿今年加入舞狮团，尽管有7小时时差，每次训练时，朱贝儿家人都会将手机直播画面转接至电视机，家人的鼓劲加油让他开心不已。
19岁的杰米来自阿塞拜疆，身材魁梧，反应灵敏，现已掌握舞狮基本技巧，练得有模有样。“我要探索中国舞狮的奥秘，让舞狮‘圈粉’更多家乡人……”杰米说。
截至目前，崔秉珍已累计向594名中外学生传授舞狮艺术。这名“洋教头”，在传播传统舞狮文化的同时，也在书写一个属于他自己的文化交流故事。(陈毛应)
来源：人民日报海外版
746
